VELOCIDAD DE PENSAMIENTO

Me quedo con el concepto “Pulsa la PAUSA”

Todos sabemos lo que es el R.E.M., (Rapid Eyes Movement), un movimiento ocular que se produce cuando estamos durmiendo y por tanto, estamos en el descanso profundo. Es también el momento donde nuestro cerebro a nivel de organismo, descansa. Hay personas que controlan sus REM, estos, son discontinuos y consiguen hacerlos más juntos, lo cual permite dormir menos de ocho horas y levantarse descansado.

A lo que voy, a aquellas personas que tienen déficit de REM, se les asocian ciertas patologías como depresión, esquizofrenia, etc.

¿No es posible que nos suceda lo mismo a aquellos que a lo largo del día, tenemos una actividad cerebral frenética. Y no descansamos en periodos concretos del día?

Un ejemplo, hace 5 décadas conducir un coche a 50 Km/h. por medio de un pueblo podía provocar el asombro de quién lo viera. ¡A dónde va ese loco!!!, sería la expresión. Al cerebro entre que procesa la velocidad, lo asimila, lo compara con otros movimientos, con experiencias anteriores, le generaba un interrogante y le costaba procesarlo.

Hoy día podemos ir en moto por la autopista a 120 Km./h. , sin pensar en conducir y estar pensando en el trabajo, en lo que haremos más tarde, etc, con toda normalidad. Y los chavales... que juegan con la consola, mientras piensan en otras cosas, escuchan música y a la vez hablan contigo. Yo ante la consola, tengo dificultades para pensar cual es el botón de “saltar”.

Se trata de la velocidad de pensamiento, un ejemplo que me hizo ver un amigo (Albano), darle vuestro número de teléfono, por teléfono, a alguien de una provincia o darle el número a alguien del entorno rural, veréis como la velocidad cambia, para anotar o recordar los números. Y sino, observa también como se anda en los pueblos y la postura corporal, y cómo se anda en medio de Barcelona.

Crees que ese ritmo que le damos día a día al cerebro, no necesita una pausa. Mas allá de evitar patologías por quemar el “motor”, también necesario para no vernos sometidos a la monotonía del día a día, por eso, presta atención a lo que rodea y "eso" te hará crecer.

Cuando les preguntan a los millonarios cómo y cuándo tuvieron la idea que les hizo millonarios, la mayoría responde “en el lavabo”, curioso ¿no?. Fue siempre, en un momento de relax, cuando se abrió un espacio para escuchar la voz interior que todos tenemos y que, constantemente, nos está hablando (inteligencia intuitiva), pero que no la escuchamos durante el día, por que no hacemos una PAUSA.

Os invito a que cada dos horas hagáis una PAUSA para observar el mundo que os rodea y prestar mucha ATENCIÓN a todo, eso os cambiará muchas cosas de vuestra vida y a su vez, por salud mental, también es necesario.

Gracias,

Ahh!! Por cierto, que le pasa a vuestros dientes cuando se os cuelga 40 segundos el ordenador, jejeje, venga que hace dos días trabajábamos con máquina de escribir. Respiremos !!!!

LA IDENTIDAD

El Sufi Bavazid dice acerca de si mismo:

De joven yo era un revolucionario y mi oración consistía en decir a Dios:
"Dios, dame fuerzas para cambiar el mundo".

A medida que fui haciéndome adulto y caí en la cuenta de que me había pasado media vida sin haber logrado cambiar a una sola alma, transforme mi oración y comencé a decir:

"Dios, dame la gracia de transformar a cuantos entran en contacto conmigo. Aunque solo sea a mi familia y a mis amigos. Con eso me doy por satisfecho".

Ahora, que soy un viejo y tengo los días contados, he empezado a comprender lo estúpido que yo he sido. Mi única oración es la siguiente: "Dios, dame la gracia de cambiarme a mi mismo".

Si yo hubiera orado de este modo desde el principio, no habría malgastado mi vida.

Con este cuento también quiero comentar que es más importante, saber y conocernos a nosotros mismos que andar juzgando a los demás, algún día hablaremos de las "proyecciones", cuando alguien ve defectos en los demás, que ellos todavía tienen más acentuados.

En cualquier caso, abro un espacio a la reflexión, sobre el "Yo soy.... y mucho más", La "identidad" es el mayor de nuestros problemas.

Gracias,

LA VIDA

Formas parte de un sistema todavía mayor, el átomo tiene una estructura igual que la del sistema solar y los científicos todavía no disponen de recursos para garantizar que no exista una unidades menores, te preguntarás, ¿y qué? Pues bien, son los físicos cuánticos quienes están apoyando la teoría, por cierto basada en pruebas científicas, como por ejemplo el acelerador de partículas, de la necesidad de unir (espiritualidad y ciencia). Y justifican que puede existir un microcosmos, al igual que existe un universo.

Como siempre, nos es mucho más fácil comprender lo que vemos mirando hacia arriba, que lo que no queremos ver mirando hacia abajo.

Si partimos de la idea de que estamos en medio de dos universos uno superior compuesto por (sistema solar, vía láctea, etc.) y otro inferior. Qué nos hace pensar que nuestra persona, no es, un electrón de un sistema mayor y que nuestro planeta, no sea por tanto, un átomo de ese sistema mayor llamado universo. Al igual que existen células en nuestro cuerpo que pueden bloquear nuestro sistema (el inmunológico, el hemotológico, el endocrino, etc.) nosotros podemos también cambiar nuestro sistema mayor y más cercano (la familia, el trabajo, los amigos, la política, etc.)

Evidentemente, que tenemos que dar gracias por todo ya que existe un equilibrio en nuestro comportamiento, cuando somos injustos con alguien, al mismo tiempo lo están siendo con nosotros, cuando estamos en un gran momento viene alguien y nos devuelve al mismo sitio y así se va equilibrando el sistema, esta cuestión es extremadamente compleja, sin embargo te invito a que empieces a ser tú mismo y a reclamar respeto y tus propios valores, y como yo agradezcas lo bueno y lo malo y aprendas de ello, para avanzar.

Aprovecho también para que veas un programa el domingo sobre las 22:00 horas en TV2, “Otro mundo, es posible”.

Hay mucho por hacer, pero alguien tiene que empezar y otros continuarlo. Así que, Adelante!!!

Como dice Jodorowsky en teatro místico:

“Un monte daba sombra a toda una aldea. Sus gentes estaban pálidas y la siembra era pobre. De pronto un día el más viejo de la aldea decidió cambiarlo de sitio y armado con una cuchara empezó a cavar.Las gentes del pueblo reclamaron al anciano por lo que estaba haciendo. ¡Esto es una locura! ¡¿Cómo piensas mover un monte con una cuchara?! Y el viejo los miró para contestar.--Yo no puedo mover un monte con esta cuchara... pero alguien tiene que empezar...”

AMISTAD ADULTERADA

Siempre os he dicho que creo en los valores de las personas por encima de cualquier cosa incluso de sus propios defectos, los cuales, forman en muchas ocasiones, el tándem perfecto para que exista equilibrio.

Sin embargo, como dice Edu, las emociones hay que sufrirlas para conocerlas y aprender de ellas, pero en ocasiones, como ahora, se convierten en una carga que por su intensidad parecen un duelo y más aún si el trabajo está por medio.

Quiero dar las gracias a este nuevo encuentro con la decepción por todo lo que he aprendido y sin embargo, sé que volveré a tropezar de nuevo con la misma piedra.

Y sigo sin entender cómo el protagonismo y el ego, se pueden anteponer a una amistad que aporta mucho más que todo eso.

Cuándo amigo mío empezarás a practicar todo aquello que predicas y empezarás a agradecer todo lo que tienes. Quizá en ese momento te darás cuenta que no necesitas más, y en el supuesto que lo necesites, te llegará solo, por como eres, y además rodeado de los tuyos.

Quizá nunca leas esto y lo escribo para proyectar esta tristeza en algún lado, ya que si fuera sobre ti, sé que por tu parte todo abría terminado. Al mismo tiempo reconozco que el orgullo es uno de mis defectos, pero la ausencia de este defecto en ti, me provoca miedos, miedo a perderte como amigo y miedo a la templanza con la que te he visto crear estrategias para conseguir tus fines.

Hará unos meses me ocurrió lo mismo contigo, en mayo conseguimos olvidarlo todo, pero la historia se repite, sólo espero que esta pena que hoy tengo, se traduzca como mínimo, en la mitad de risas que en el 2006 nos pegamos juntos.

Gracias,

Espero que no decepciones a tu nene interior cuando te observe.